Balletics Onlinekurs

Onlinekurs Internet, Zoom o.Ä.

Ballett meets Athletics Weiterbildung Balletics ist eine Kombination aus Kraft-, Stabilisations- und Sprungübungen aus dem Ballett sowie explosiven Bewegungen aus der Leichtathletik und kraftvollen Übungen aus dem Turnen. Wärend des Workouts werden kurze Übungssequenzen jenen Disziplinen zunächst einzeln und anschließend in einer Kombination ausgeführt. Im Fokus muskulärer Ausbelastung steht ein Hochintensives Intervall Training (HIIT) auf dem [...]

Karten kaufen 49,00€ 99 Karten verfügbar

Grundlagen der Sporternährung Online

Onlinekurs Internet, Zoom o.Ä.

In diesem Kurs werden die Grundlagen der Sporternährung in Teilschritten erläutert und populäre Ernährungsstrategien kritisch unter die Lupe genommen. Du lernst den Aufbau der Nahrung kennen und bekommst viele praktische Tipps an die Hand. Onlinekurs in zwei Teilen Teil 1: Live-Kurs via Zoom Teil 2: Webinar via Lehrvideo  

Karten kaufen 49,00€ 99 Karten verfügbar

5D Funktionelle Beweglichkeit und Koordination

KNS, Am Moosfeld 3, 81829 München, Deutschland

Funktionelle Beweglichkeit und Koordination Nächst möglicher Termin: 15./16. Oktober 2022 Ort: KNS Berufsfachschule München   Dehnen, mobilisieren, Faszienbeweglichkeit, Körperwahrnehmung und Koordination Beweglich werden: Was ist möglich? Welche Übungen sind wann sinnvoll? Welches Ziel verlangt welche Methode? Im ersten Block lernst Du die Grundlagen rund um das Thema Beweglichkeit und Mobilität kennen. Dabei werden zum einen [...]

Karten kaufen 250,00€ 15 Karten verfügbar

KIBO Kickbox-Aerobic Advanced Instructor

KNS, Am Moosfeld 3, 81829 München, Deutschland

Ausbildung zum Kickbox-Aerobic Advanced Instructor Diese Ausbildung knüpft am Basic-Instructor an und ist für alle Trainer geeignet, die nicht nur ein paar Kampfsport-Elemente in ihren Kurs integrieren wollen, sondern alle Facetten von KiBo kennenlernen und in ihren Stunden anwenden möchten. Dabei werden komplexe Choreographien aufgebaut, neue Techniken gelernt und die Darstellung und Präsentation eines fortgeschrittenen [...]

5D Cardio HIIT und Athletics

Fitnessstudio in Rosenheim - 37°Celsius Indoor + Outdoor Fitness Club, Gießereistraße 6, 83022 Rosenheim, Deutschland

Ausbildung zum Functional Fitness Trainer mit dem Schwerpunkt Cardio und HIIT sowie Athletik und Schnelligkeit

Karten kaufen 250,00€ 15 Karten verfügbar