Your Best Body – 12 Wochenprogramm

Your Best Body - 12 Wochenprogramm

Trainiere WO und WIE Du willst! Zu Hause im Wohnzimmer, auf Reisen im Hotel oder in Deinem Gym. Du entscheidest, ob Du Dein Training lieber im Gruppenfitness-Stil oder als Intervall-Training durchführen willst und ob Du lieber an den Geräten im Studio oder mit Deinem eigenen Körpergewicht trainierst.