Beweglich werden und die Koordination verbessern: Was ist möglich? Welche Übungen sind wann sinnvoll? Welches Ziel verlangt welche Methode? Funktionelles Beweglichkeits- und Koordinationstraining in Anlehnung an das Turnen und Ballett.
Beweglich werden und die Koordination verbessern: Was ist möglich? Welche Übungen sind wann sinnvoll? Welches Ziel verlangt welche Methode? Funktionelles Beweglichkeits- und Koordinationstraining in Anlehnung an das Turnen und Ballett.