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Functional Fitness Gesamtpaket

Functional Fitness Trainer - Komplettpaket mit 3 Modulen
28
Aug.

Ausbildung zum Functional Fitness Trainer in 3 Modulen. Jedes Modul auch einzeln buchbar.

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5D Cardio HIIT & Athletics

28
Aug.

Schnelligkeitstraining und Explosivität für eine verbesserte Athletik sowie verschiedene Methoden des HIIT als praktische Umsetzung im Training. Übungsauswahl und Umsetzung in Anlehnung an das Grundlagentraining der Leichtathletik und des Kickboxens.

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