In diesem Kurs lernst Du die Grundlagen der typischen Elemente des Turnens an Reck und Barren kennen. Im Fokus stehen Hüftaufschwung, Umschwung, Kippaufschwung, Schwingen im Stütz und Abgänge.
- Leistungsvoraussetzungen schaffen
- Richtige Hilfestellung und Helfergriffe
- Methodischer Aufbau und Übungsreihen
Dauer: 5 Stunden
Ort: München
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