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Ausbildung zum Functional Fitness Trainer in 3 Modulen Funktionelles Training gewinnt seit einigen Jahren immer mehr an Bedeutung. Die intelligente Verkettung mehrerer Muskeln innerhalb einer Bewegung und die Ausibldung komplexer […]
Täglicher Archiv: Koordination
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Funktionelle Beweglichkeit und Koordination Nächst möglicher Termin: 15./16. Oktober 2022 Ort: KNS Berufsfachschule München Dehnen, mobilisieren, Faszienbeweglichkeit, Körperwahrnehmung und Koordination Beweglich werden: Was ist möglich? Welche Übungen sind wann […]
Funktionelle Beweglichkeit und Koordination Am 21./22. September fand das zweite Modul im Rahmen der Ausbildung zum 5D-Functional Fitness Trainer statt. Die Teilnehmer hatten wieder großen Spaß bei der praktischen Durchführung […]