Funktionelle Beweglichkeit und Koordination Am 21./22. September fand das zweite Modul im Rahmen der Ausbildung zum 5D-Functional Fitness Trainer statt. Die Teilnehmer hatten wieder großen Spaß bei der praktischen Durchführung verschiedener Beweglichkeitsmethoden. Darüber hinaus sorgte so manche Koordinationsübung für den bekannten “Knoten im Kopf”. Wir bedanken uns bei allen Teilnehmern für den tollen Lehrgang mit […]
